
Promovemos el envejecimiento activo
“El envejecimiento activo es el proceso de optimización de las oportunidades de salud, participación y seguridad con el fin de mejorar la calidad de vida a medida que las personas envejecen.
Se aplica tanto a los individuos como a los grupos de población.
Permite a las personas realizar su potencial de bienestar físico, social y mental a lo largo de todo su ciclo vital y participar en la sociedad de acuerdo con sus necesidades, deseos y capacidades, mientras que les proporciona protección, seguridad y cuidados adecuados cuando necesitan asistencia” (OMS2001).
Tiene 4 Pilares básicos
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SALUD
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PARTICIPACIÓN
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SEGURIDAD
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APRENDIZAJE A LO LARGO DE LA VIDA
Actividades de promoción de envejecimiento activo
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Gimnasia de mantenimiento
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Rehabilitación
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Estimulación cognitiva
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Salidas exteriores
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Manualidades
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Talleres de prensa
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Grupos de conversación
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Animación sociocultural
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Psicomotricidad
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Juegos de mesa
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Fisioterapia
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Musicoterapia